samedi 28 février 2015

COLLATION ou DESSERT Ph 3 - CONCOMBRE CANNELLE ET FRUITS SECS

CONCOMBRE CANNELLE ET FRUITS SECS

Frais, sucré et savoureux, d'une simplicité enfantine, le concombre ainsi préparé saura satisfaire une envie de sucré dans l'après-midi ou sera un bon complément pour un repas à base de protéines et légumes, avec peu de matière grasse, tels que le SAUMON SAUTE' AUX LÉGUMES ou UNE SALADE COMPOSÉE.



Ingrédients:

1 concombre (ou moins, selon votre faim)
1 Càs d'huile de pistaches, ou noix, ou noisettes
1 Càc de xilytol ou Truvia (dérivé de la Stévia mais sans son arrière gout de réglisse)
1 Càs de noix concassées
Cannelle


Exécution: 

Couper en fines tranches le concombre, disposer les tranches à plat sur une assiette, saupoudrer de  xilytol et de cannelle, verser l'huile de manière uniforme et enfin saupoudrer de noix.

Enjoy!


Si vous avez aimé cette recette de collation, vous aimerez peut-être: CRÈME AVOCAT CACAO ET CRÈME PATATE DOUCE ÉPICÉE

Aucun commentaire:

Enregistrer un commentaire

Un commentaire, que question?